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Jornada do Autoconhecimento em Ação
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O que é o autoconhecimento? Como isso pode transformar a minha vida? O que são momentos de crise? Como supera-los?
As consequências da falta de autoconhecimento na minha vida. Como vencer o medo, a ansiedade o isolamento e as dificuldade com a convivência nesse momento?
Qual o primeiro passo para voltar a ter uma vida equilibrada emocionalmente? Colocando em ação: Aprendendo exercícios práticos para usar no dia a dia para voltar ao equilíbrio em qualquer crise.
Kelly Bregantini
Por mais de 20 anos da minha vida, tenho me dedicado ao autoconhecimento, cursei psicologia, Constelação Familiar, Yoga, Terapias energéticas, meditação, Reiki, entre outros, participei de retiros e continuo sempre me aprimorando.
Tudo que eu estudo, eu tento colocar em Ação na minha vida. E percebo que essa é a parte mais difícil. Uma coisa é estudar a outra é realmente aplicar e ver resultados.
É por isso que estou aqui hoje, quero passar tudo que aprendi e que deu resultado de uma forma fácil e que seja acessível para as pessoas.
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