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Jornada do Autoconhecimento em Ação
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O que é o autoconhecimento? Como isso pode transformar a minha vida? O que são momentos de crise? Como supera-los?
As consequências da falta de autoconhecimento na minha vida. Como vencer o medo, a ansiedade o isolamento e as dificuldade com a convivência nesse momento?
Qual o primeiro passo para voltar a ter uma vida equilibrada emocionalmente? Colocando em ação: Aprendendo exercícios práticos para usar no dia a dia para voltar ao equilíbrio em qualquer crise.
Dia 14/05
Kelly Bregantini
Idealizadora do Espaço Samadhi, Formada em Psicologia pelo Centro Universitário São Camilo, Formada em Instrutora de Yoga pelo Instituto Yoga Vidya Gurukul na Índia. Formada em Cura Prânica com formação na Austrália – Certificada pelo Institute for Inner Studies nas Filipinas. Formação em Reiki estelar. Formada em constelação familiar diretamente com Hellinger Sciencia no Brasil e Mindfulness pelo Instituto Sedes Sapientae.
Tudo que eu estudo, eu tento colocar em Ação na minha vida. E percebo que essa é a parte mais difícil. Uma coisa é estudar a outra é realmente aplicar e ver resultados.
É por isso que estou aqui hoje, quero passar tudo que aprendi e que deu resultado de uma forma fácil e que seja acessível para as pessoas.
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